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  高原反应有效处置方法,知道了可以救命。

来源:发表时间:2018-08-17

  高原反应有效处置方法,知道了可以救命。
  
  很多朋友去西藏,无法克服的困难就是高原反应。本文推荐一套方法,管事顶用。
  
  高原反应分为三类典型情况:
  
  第一类,跟感冒发烧的症状很相似,有时候也难以分辨真的就是感冒了,还是高山反应导致的。人的身体会对高原缺氧环境做出生理反应,其实很正常,只是反应程度的差别,个体差异比较大而已。没有必要恐慌,甚至也没有必要吃药。身体扛一下,花点时间适应一下,就过去了。但如果感冒症状加重,出现发烧、哮喘、鼻血、痰带血丝等,那就千万当心,这可就要严肃对待了。
  
  第二类,呕吐。通常的高山反应第二阶段都会经历感冒症状,然后头疼,无法入睡,茶饭不思,接着开始呕吐。这种状况虽然不会致命,但是会把人拖垮。
  
  第三类,脑水肿和肺水肿。通常这是高山反应的第三步。从感冒症状发展而来,人呼吸困难,出现意识模糊,典型的特征是丧失本体感觉,丧失颜色辨别力,跟烂醉的人很像。这个就没啥说的了,得赶快救命。严重的高原反应恶化得非常快,处理起来就是跟死神在赛跑。
  
  应对措施:
  
  第一类情况,可以用一块老姜,切成厚片备着。恶心想吐的时候,拿一片含在嘴里,就是含着,用牙轻轻咬,让汁水慢慢渗到嘴里,能有效的缓解恶心想吐的症状。(据说应对山路乘车引起的恶心反胃也有效果。)
  
  第二类情况是用一包冰糖,一袋葡萄干。在宿营的时候,扔一片姜把冰糖和葡萄干煮在一起。让高山反应的人把煮好的水喝了。一则有效减缓反应,二多少补充点糖分。很多人吃啥吐啥,但能喝下这糖水,好一点的还能把煮过的葡萄干也吃了。
  
  第三类情况最有效的措施是:1吸氧,2赶快往低海拔送,3服用利尿药,譬如地塞米松、速尿、心痛定等。
  
  如上处置的道理:
  
  1、老姜一块-----减缓恶心反胃症状。
  
  2、冰糖葡萄干各一包----缓解高山反应,补充糖分,调节血液渗透压。如果没有高山反应,就当小零嘴吃了也挺好。
  
  3、地塞米松、速尿、心痛定----救命用。
  
  解释一下:
  
  海拔2500米以上定义为高原,空气中的含氧量随着海拔上升而下降,人体动脉血管里的氧气量降到一定值以下时,人体就会产生一系列的生理反应。一般人在海拔2500米左右时动脉里的氧分压降到60mmHg。人体与缺氧有关的生理反应开始变得明显。
  
  这时人体自然而然地会做出反应,呼吸量增加,肺血管收缩,和血红蛋白载氧增加。呼吸量增加来提高摄入的氧。但呼与吸是并列的,吸入多的同时,呼出也必然多。大量二氧化碳呼出,血液中的碳酸浓度降低,从而改变了血液酸碱度,使血液偏于碱性,俗称碱中毒。过于碱性的血液可能造成中枢神经功能失调,比如头疼,手脚发麻,胃肠不适,疲劳虚弱,头晕,和失眠。这就是高原反应。
  
  严重高反原应时,缺氧可以直接引起肺血管收缩,肺动脉压力就会升高,进而破坏血管壁。一些血管壁完整性破坏后,液体漏出,积聚在肺内反而影响血气交换。这就是肺水肿。缺氧可以使脑血管扩张、脑血流量增加,以保证脑的氧供应,但它一旦破坏了血管壁,液体渗出,就是脑水肿。
  
  所以脱水治疗就是一种重要方法。药物作用使得血液里的无机盐进入尿液排出,它改变血液的浓度,改变血液渗透压,减缓液体的渗出。从而抑制水肿的扩展。
  
  可能你还想了解:高原反应吃什么高原反应药抗高原反应

  

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